方遒除了完成日常学业，还潜心钻研练习英语演讲，张老师对她突飞猛进的表现赞不绝口。
在课堂上，张老师也会经常提问方遒，让她站起来回答问题，这样有意提高她的胆量。
因为她考虑到，方遒以往性子胆小不爱在大庭广众下发言，虽然她能力不错，但心理素质对能力的影响也很大。
她担心方遒猛然站在大舞台上面对众人，会因为怯场而无法发挥出正常的水平。
对此，她建议方遒不要再封闭自我，多和同学交流，课间多出去转转走走，开阔一下心胸。
交际能力强的人一般能够轻易克服怯场的问题，应变能力也比社恐强。
所谓不怯场，落落大方，本质上就是熟能生巧。
经历的场合多了，自然就不害怕了。
方遒也有意锻炼自己的胆量，就算没有演讲比赛，她也希望自己能够恢复小时候活泼开
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